Курение и борода. Влияние курения на бороду и волосы

Любой бородач, на лице которого растет не свалявшаяся мочалка, а действительно красивая и ухоженная борода, подтвердит, что ее отращивание требует комплексного подхода. Вариант «просто не буду бриться» не работает – о том, почему, мы уже писали раньше. Здесь почти как в спорте. Нужно соблюдать режим, правильно питаться, подкармливать растительность на лице нужными ей добавками. А еще нужно отказаться от вредных привычек. Прежде всего, бросить курить. Если ты вдруг еще не внял страшным картинкам на пачках и предупреждениям Минздрава, то мы приготовили для тебя еще целый ряд доводов с бородатой точки зрения. Читай, осмысливай – и бросай. Или не начинай, если ты вообще не куришь.

Курение замедляет рост волос

Довольно распространенный стереотипный образ: брутальный бородач с сигаретой в зубах. Или обладатель элегантной бородки с трубкой. Вот только на практике это едва ли совместимо. Казалось бы, какая взаимосвязь между волосами на лице и твоей пагубной привычкой? Отвечаем: самая прямая.

Организм человека – это невероятно сложная система, в которой все подсистемы, органы, процессы тесно взаимосвязаны. Поэтому курение опасно не только для легких, сердца, мозга, но и даже для твоего волосяного покрова. Как минимум, он пропитается крайне неприятным запахом, который буквально въедается в структуру волосков. А еще борода и усы с каждой твоей затяжкой накапливают вредные компоненты табачного дыма – а их здесь едва ли не на половину таблицы Менделеева. Цвет волос на лице под действием дыма тоже меняется – они приобретают рыжеватый оттенок. А восстановить нормальный цвет потом очень сложно.

Самый же важный негативный эффект, который курение оказывает на твой волосяной покров в целом, – это замедление его роста. Механизм такого действия выглядит следующим образом:

• Угарный газ, вдыхаемый вместе с табачным дымом, блокирует гемоглобин крови.
• Гемоглобин теряет способность полноценно обеспечивать волосяные фолликулы (как, впрочем, и любые другие ткани и органы) кислородом.
• На фоне кислородного дефицита волосяные луковицы буквально переключаются с режима развития в режим выживания. То есть концентрируются на поддержании базовых процессов.
• Рост волос в таких условиях останавливается.

Оказывает курение и выраженное угнетающее воздействие. Практически после первых затяжек в организме резко возрастает кровяное давление. Причем сохраняется оно на таком уровне довольно долго после того, как ты выкинул окурок. Сердечный ритм учащается, что вводит организм в состояние стресса. Последний негативно сказывается на работе почти всех систем, включая волосяной покров. А борется со стрессом курильщик – правильно! – опять же с помощью сигарет. В результате круг замыкается.

Сильно бьет курение и по балансу питательных веществ. На фоне этой вредной привычки организм перестает нормально усваивать витамины, а некоторые из них в задымленном организме вообще разрушаются, не дойдя до стадии усвоения. Те витамины, которые синтезируются в организме, активно выводятся из него. То же самое происходит с многими микроэлементами, необходимыми для роста волос в частности и для поддержания здоровья в целом.

В результате новые волосы не растут, а те, что уже имеются, теряют здоровье вместе с хозяином-курильщиком.

Удар по эндокринной системе

Мы уже неоднократно говорили, что активность роста бороды и волос в принципе у мужчины зависит в значительной степени от уровня тестостерона в его организме. Эта закономерность подтверждена многочисленными исследованиями и работает даже на ментальном уровне. Бородатость издавна считается признаком высокой сексуальной активности – недаром же это вторичный половой признак.

А курение бьет под дых твоей сексуальности. Причем в прямом смысле слова: от никотина и прочей химии табачного дыма серьезно страдает щитовидная железа, которая расшатывает гормональный баланс в целом. А на фоне угнетения гемоглобина из-за недостатка кислорода теряет производительность гипофиз – второй важнейший элемент эндокринной системы. Именно он регулирует выработку тестостерона, поэтому в «аварийном режиме» концентрация главного мужского гормона быстро и сильно падает.

Последствий здесь целый букет:

• ухудшается состояние волосяного покрова – новые не растут, старые слабнут;
• снижается половое влечение – а еще курение может закончиться импотенцией, научно доказанный факт;
• падают силовые показатели – твоя мускулистость и сила тоже напрямую обусловливаются уровнем тестостерона.

И чем больше стаж курения, тем меньше шансы реанимировать внутренний тестостероновый завод.

Акселерация наследственности

Как показывают исследования, курение напрямую связано с вероятностью и выраженностью проявления огромного множества негативных наследственных факторов. В случае с бородой и волосяным покровом в целом плохая наследственность и курение вообще превращаются в убойный коктейль.

Если твой отец, дед или прадед страдали ранним облысением, то с большой вероятностью в твоей генетической мозаике есть фрагмент, в котором заложена склонность к преждевременной потере волос. Однако не исключено, что он может всю твою жизнь так и проспать, не начав действовать.

А вот если ты куришь, то твои шансы облысеть стремительно повышаются. Даже если в родне лысых никогда не было. Дело все в том же ухудшении снабжения волосяных луковиц кислородом. Они слабнут и вполне могут погибнуть. А новые фолликулы на месте старых образуются очень неохотно.