Вырастить красивые, ухоженные волосы – довольно сложная задача не только для женщин, но и для мужчин. А вот потерять шевелюру можно достаточно легко массой способов. Более того, иногда для этого даже делать ничего не надо. Генетика уже все решила. Причем недооценивать ее роль однозначно не стоит. Как говорит статистика, примерно у 75% мужчин облысение наследственное.
Ничего не делали – а волосы выпадают
То есть напрямую с состоянием здоровья не связанное. Мужчина может вести на 100% здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, хорошо высыпаться, но сбой уже заложен в его генетический фундамент. Необязательно потеря волос будет резкой и масштабной – поначалу поредение растительности на голове может быть даже незаметным. И, если не начать принимать меры, оно может превратиться в крупные залысины в теменной и макушечной зонах.
Не стоит надеяться, что процесс замедлится сам по себе: спасти шевелюру поможет только направленное и комплексное лечение облысения. Мы сейчас говорим не про кардинальные операции типа пересадки волос – эффективными зачастую оказываются правильно подобранные активаторы роста.
Наследственное облысение у мужчин: причины, профилактика, лечениеНаследственное облысение у мужчин: причины, профилактика, лечение
Мифы о наследственной алопеции: что ложь, а что правда
Слухов вокруг природы и причин мужского облысения крутится немало. Во многом потому, что сам этот процесс еще не до конца изучен. Проблемой потери волос плотно занимаются уже с 18 века, когда облысение было признано болезнью, однако здесь остается еще много неясного. Впрочем, статистические и научные данные уже доказали, что многие предположения не более чем домыслы.
№1 – лысеют только зрелые мужчины
Абсолютно нет. Среди клиентов нашего интернет-магазина было немало достаточно молодых людей, только разменявших третий десяток, но уже столкнувшихся с залысинами. К тому же, повторимся, сам процесс нетравматической потери волос почти всегда постепенный – поэтому к зрелости она просто приобретает значительные масштабы. Поэтому начинать действовать нужно как можно раньше. Заметили, что волосы стали выпадать активнее, – сходите на консультацию к трихологу. На первых порах алопеция купируется легче и эффективнее. В этом могут помочь различные сыворотки, лосьоны. Стоит заменить и привычный шампунь на специальный.
№2 – “лысый” ген передается по женской линии
Пусть не полностью, но все же миф. Да, совсем недавно ученые обнаружили, что ген, провоцирующий наследственную алопецию у мужчин, находится в материнской X-хромосоме. Но в скорости было сделано новое открытие – точно такой же ген имеется и в отцовской Y-хромосоме. Так что вероятность унаследовать склонность к облысению вдвое выше, чем считалось сначала.
№3 – чем чаще стрижешься, тем позже начнешь лысеть
Бытует мнение, что короткие стрижки меньше напрягают волосяные луковицы. В целом это действительно так. Но это максимум помощь в сохранении тех волос, что уже есть. Новые волосы от частого подстригания расти не начнут.
№4 – всему виной стресс
История из разряда “Все болезни от нервов”. Действительно, длительное пребывание в напряжении отрицательно сказывается на всем организме в целом, страдает от этого и самый большой орган человека – кожа. Следовательно, могут испытывать негатив и фолликулы.
Однако стресс здесь скорее усиливающий фактор. Истинная же причина наследственного облысения – в генетической аномалии. Она выражается в повышенной чувствительности волосяных клеток к дигидротестостерону (ДГТ). От этого они начинают медленно отмирать – причем первыми страдают клетки в ростковой зоне. В результате волосы постепенно становятся все тоньше, пока не выпадают подобно подточенному дереву.
Так что стрессов, безусловно, нужно избегать, но если в генах есть сбой, даже максимально расслабленный ритм жизни не поможет.
Другие катализаторы наследственного облысения головы
Помимо стресса, ускорить появление лысины могут и другие факторы:
ненормированный режим дня;
регулярные переутомления;
любые вредные привычки;
экологические проблемы;
проблемы с внутренними органами и системами организма;
отдельные медицинские манипуляции.
Здесь нужно понимать, что то, как будет развиваться ситуация, во многом определяется индивидуальными особенностями организма. Причина у наследственной алопеции единая – а вот содействующих факторов множество. Поэтому в каждом отдельном случае план действий должен составляться индивидуально.
Не будем обещать невозможного: общедоступных способов поправить генетику сегодня не существует. Поэтому самая главная задача здесь – максимально замедлить потерю старых волос и активировать рост новых.
ВАЖНО: при наследственной алопеции страдает именно волос, а не его луковица. А пока она жива, она способна выгнать новый волос. И ей в этом можно помочь, используя на проблемных местах миноксидил – средство с доказанной эффективностью и безопасностью.
Знай врага в лицо: процесс наследственного облысения
С небольшими различиями в каждом случае генетика проявляет свою аномалию следующим образом:
в ходе естественной реакции под действием 5-альфа-редуктазы тестостерон трансформируется ДГТ;
чересчур чувствительные волосяные клетки под воздействием ДГТ перестают делиться и одна за одной отмирают;
гормон провоцирует спазмы сосудов, несущих кровь к волосяным луковицам;
последние, получая обедненное питание, перестают формировать новые волоски.
Поэтому важной мерой профилактики и лечения наследственного облысения у мужчин является поддержание их нормального питания. И речь не только про то, что с кровью должны поступать все необходимые вещества – они должны подаваться в достаточных объемах. Грубо говоря, чем больше крови прокачивается через кожу в проблемной зоне, тем больше сюда поступает питательных компонентов. Именно по такому принципу и работает миноксидил. Он локально расширяет сосуды, увеличивая их пропускную способность – кровь активнее приливает, фолликулы лучше питаются. Кроме того, это еще и профилактика сосудистых спазмов – если ДГТ их сужает, то миноксидил, наоборот, расширяет.
Основные способы борьбы с наследственным облысением и его причинами
Можно выделить несколько основных направлений, которые обеспечивают действительно заметный результат.
ВАЖНО: следование нашим рекомендациям не отменяет необходимости проконсультироваться с трихологом!
Ослабляем воздействие ДГТ
Для этого можно использовать средства, блокирующие действие 5-альфа-редуктазы, запускающей превращение “мироного” тестостерона в “агрессивный” дигидротестостерон.
Подбираться такие средства должны строго специалистом. Прежде всего, должна быть тщательно рассчитана дозировка. В противном случае вы можете усугубить ситуацию другими проблемами.
Пробуждаем волосяные луковицы
Под воздействием ДГТ они не погибают, а уходят в глубокий “сон”. Поэтому ваша задача – разбудить их. Наилучшим средством для этого будет миноксидил. При добросовестном использовании он дает не просто заметный, но и стойкий эффект без побочных воздействий.
Не лишним здесь будет прием витаминно-минеральных добавок, чей состав разработан специально для поддержания здоровья и силы волос.
Да и уходовые средства лучше выбирать специальные. Они должны быть не жесткими и не агрессивными. Плюсом будет содержание в них компонентов, активизирующих рост волос.
Тут все просто – мощные деревья растут только на плодородной почве. Поэтому не лишними будут специальные процедуры типа дарсонвализации, плазмотерапии. Но прежде всего обеспечиваем базу – достаточное питание и регулярная щадящая гигиена. Особенно кожа нуждается в цинке, витаминах А и Е. Хорошо влияет на нее и достаточный прием Омега-3-кислот. Здесь опять же лучше использовать специализированные комплексы, состав которых сбалансирован для заботы о коже и волосах.
И помните: борьба с любым облысением, тем более с мужским – процесс не быстрый. Поэтому запасайтесь терпением. А эффективными средствами снабдим вас мы!
Strong Beard и Бородатый Миха рекомендуют
