Как бороться с выпадением волос у женщин

Выпадение волос – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Она может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, гормональные изменения, генетическая предрасположенность, дефицит питательных веществ, неправильный уход за волосами.

Необходимо определить причину выпадения волос. В некоторых случаях потребуется обратиться к врачу, в других – достаточно изменить уход или диету.

Есть ли повод для беспокойства, если волосы выпадают в большем количестве, чем это было ранее? Чаще всего нет, но в любом случае стоит выяснить причину их выпадения и по возможности ее устранить.

Для этого стоит узнать какие факторы оказывают непосредственное влияние на здоровье ваших локонов и какое количество волос считается нормальным выпадением для женщин. В некоторых случаях разобраться во всех нюансах без помощи специалиста невозможно, поэтому консультация трихолога точно не будет лишней.

Что считается нормой выпадения волос у женщин?

Параметр является сугубо индивидуальным. Он зависит от генетической предрасположенности и общего состояния здоровья. Немаловажную роль играет количество волосяных фолликулов.

В среднем женщины теряют примерно 50-150 волосков в сутки, большая часть из которых выпадает в процессе мытья головы и расчесывания. Данный показатель, каким бы внушительным он не казался, нисколько не отражается на внешнем виде прически, учитывая большое количество волосяных луковиц, их всего от 100 до 150 тысяч. Причем некоторые из них неактивны, или в процессе формирования.

Как правило, на месте выпавших волосков всегда вырастают новые, и густота локонов остается неизменной на продолжительности всей жизни. При наличии гормональных заболеваний и других серьезных проблем со здоровьем возникает алопеция — интенсивное выпадение волос, с которым необходимо бороться.

Способы борьбы с выпадением волос

Что нужно знать, столкнувшись с этой проблемой. Что нужно исключить из повседневного уходового ритуала или на что обратить внимание.

Это могут быть различные факторы, такие как стресс, гормональные изменения, генетическая предрасположенность, дефицит питательных веществ, неправильный уход за волосами.

К счастью, существует множество способов остановить выпадение волос и вернуть им здоровье и красоту:

• Медикаментозное лечение: Витамины и минералы, специализированные средства, гормональная терапия.
• Физиотерапия: Массаж головы, дарсонвализация, лазерная терапия.
• Косметология: Маски для волос, ополаскивания, втирание масел.
• Правильный уход за волосами: Использование щадящих шампуней, отказ от горячих укладок, защита волос от солнца, правильное расчесывание.
• Образ жизни: снижение стресса, сбалансированное питание, здоровый сон, физическая активность.

С помощью комплексного подхода к лечению и правильному уходу за волосами можно остановить выпадение волос и вернуть им здоровье и красоту.

Когда надо обратиться за помощью?

Если вы замечаете, что ваши волосы выпадают сверх нормы, а на расческе остаются целые пряди, стоит воспользоваться услугами трихолога. Специалист определит причину выпадения и подберет соответствующее лечение для кожи головы, которое активизирует рост волосяных фолликулов.

Распространенными причинами выпадения волос у женщин бывают:

• наследственные факторы — если у кого-то из вашей семьи были подобные проблемы, то с большой вероятностью они могут проявиться и у вас;
• неправильный рацион — витамины и другие питательные вещества волосы получают из пищи, которую мы едим, если в ней не хватает минералов и полезных элементов, они становятся сухими и ломкими, что способствует их потере;
• некорректный уход — неправильно подобранные средства, частые укладки и окрашивания, химические завивки, использование жестких расчесок и плоек для выпрямления приводят к повреждению локонов и их выпадению;
• особенности прически — тугие хвосты и обилие укладочных средств, использование шпилек и металлических заколок может нанести серьезный вред локонам, в таком случае эффект секущихся кончиков будет заметен по всей длине;
• стрессы, недосыпания и хроническая усталость негативным образом сказываются на питании волос, в их результате ухудшается приток крови к коже головы из-за чего волосяные луковицы теряют свою жизнеспособность и выпадают.

Все перечисленные факторы отрицательно сказываются на состоянии и количестве ваших волос. Они также приводят к гормональным сбоям организма, провоцирующим появление алопеции.

Что делать, если количество выпадения волос превышает норму?

Решить проблему поможет комплексное воздействие на ее причины. Например, Миноксидил – современное средство, активизирующее рост волосяных фолликулов.

Оно способствует питанию кожи головы, насыщает ее клетки необходимыми питательными веществами и элементами. Тем самым он пробуждают волосяные луковицы ото сна и переводит их в фазу активного роста.

В комплексе с миноксидилом вы можете использовать профессиональную уходовую косметику для женщин — лечебные шампуни и восстанавливающие маски, специальные масла, насыщенные аминокислотами и витаминами. Все необходимые для здоровья ваших волос средства вы можете заказать в нашем интернет-магазине.