Витамины для роста бороды очень важны, потому что именно они способствуют питанию волосяной луковицы и влияют на состояние волос. Поэтому мужчинам, которые мечтают отрастить густую растительность на лице, рекомендуется включить в рацион продукты, богатые полезными компонентами, или даже дополнительно пропить витаминные комплексы.
Ускорить процесс роста волос на лице можно за счет правильного питания, которое должно быть построено на белковой пище и биотине. Также уделяйте внимание занятиям спортом и ежедневному уходу за кожей. Что касается последнего пункта, то рекомендуется раз в день удалять с лица и бороды остатки уходовой косметики, загрязнения и излишки себума. Кроме того, рекомендуется каждую неделю выполнять массаж лица, так как это улучшает кровообращение и стимулирует приток полезных веществ к волосяным луковицам.
Витамин B7, который еще называют биотин или витамин H – основной элемент, который способствует росту волос на лице. Этот компонент также делает бороду густой. Биотин есть в дрожжах, помидорах, шпинате, желтке, грибах и печени.
Какой витамин отвечает за рост бороды уже понятно, поэтому можно переходить к микроэлементам. Кальций, калий, магний, хром, цинк – только небольшой перечень того, нужно для быстрого роста волос на лице. Эти микроэлементы можно найти в свежих фруктах, овощах, сырах, злаках, орехах.
Есть несколько эффективных способов, которые помогут отрастить бороду быстрее. Рекомендуем соблюдать базовые рекомендации:
Кроме того, старайтесь высыпаться. Каждый день нужно спать не меньше семи-восьми часов. Из-за недосыпания страдает ЦНС, увеличивается концентрация гормона стресса в организме.
Миноксидил – активатор роста волос, который пользуется огромной популярностью. Средство влияет на волосяной фолликул, расширяет сосуды и улучшает приток крови к волосяным фолликулам. Благодаря активации калиевых каналов миноксидил влияет на все этапы роста волос. Первый эффект можно заметить через три-четыре месяца регулярного использования.
В нашем онлайн-магазине можно заказать не только миноксидил, но и другие средства для роста волос. Например, уходовую косметику с витаминами и маслами, благодаря которой будет проще отрастить густую бороду и усы. У нас есть доставка по всему миру, а также безопасная оплата прямо на сайте.
Здоровый вид волос и бороды – это непременный атрибут привлекательного облика современного муж...
Сколько растет борода по времени? Это один из самых популярных вопросов, особенно среди тех мужчин,...
Когда начинает расти борода, зависит от генетических факторов, гормонального баланса и индивидуальны...
Многие мужчины сталкиваются с тем, что у них не растет щетина на лице. В подростковом возрасте лучши...