Что мешает росту бороды?

Причин, по которым плохо растут волосы на лице довольно много. Их структура и темп роста во многом определяются генетикой, но при этом немаловажную роль играют и другие аспекты — начиная от правильного ухода и заканчивая наличием тех или иных заболеваний. Чтобы отрастить красивую и густую бороду придется устранить все препятствующие этому нюансы.

Какие факторы мешают росту бороды?

Замедленный рост волосков может быть вызван целым рядом причин:

• генетическими особенностями организма — низкая чувствительность к андрогенам, стимулирующим рост волос на лице, зависит именно от генетики, она определяет силу воздействия дигидротестостерона на волосяные фолликулы, поэтому если у отца никогда не было густой бороды, то и у сына она будет маловероятной;
• низким уровнем тестостерона — этот мужской гормон определяет темпы роста и качество волосков, появление проплешин и редкая растительность могут свидетельствовать о его недостатке;
• этнической принадлежностью — у азиатских мужчин растительность на лице растет гораздо медленнее, чем у европейских и средиземноморских, при этом волоски у них в основном располагаются вокруг рта, но почти отсутствуют на щеках;
• возрастом — период полового созревания не определяет густоту волос на лице, у некоторых мужчин волосяные фолликулы могут находиться в фазе сна до наступления 30 лет, к тому же с годами структура волос имеет свойство утончаться, и они начинают медленнее расти;
• вредными привычками и несбалансированным рационом — алкоголь и курение нарушают обменные процессы организма и ухудшают кровообращение, которое необходимо для насыщения клеток кожи лица кислородом, отсутствие необходимых питательных веществ, микроэлементов и витаминов препятствует росту волос не только на лице, но и на голове;
• дерматологическими и хроническими заболеваниями, приемом некоторых лекарственных препаратов — эти факторы в равной степени могут препятствовать появлению растительности на лице и замедлять процесс роста бороды и усов;
• переутомлением и стрессом — эмоциональные потрясения и недосып повышают уровень кортизола, так называемого гормона стресса, который способствует нарушению кровоснабжения кожи лица и преждевременному выпадению волос.

И если свой генетический код и этническую принадлежность изменить невозможно, то со всеми остальными аспектами вполне можно справиться, придерживаясь правильного ухода за кожей лица и соблюдая здоровый образ жизни.

Как бороться с факторами, мешающими росту бороды?

Для ускорения роста волос в районе подбородка и предотвращении их выпадения стоит не только следить за своим питанием и вести физическую активность, но и поддерживать свой гормональный фон в пределах нормы. Бороться с факторами, мешающими росту бороды, стоит путем их исключения из повседневной жизни и привнесением в нее здоровых привычек:

• отказом от продуктов, содержащих фитоэстрогены — переедания и жесткие диеты нарушают обмен веществ в организме, содержащиеся в пище растительные эстрогены являются противоположностью мужского тестостерона и не дают бороде расти;
• правильным образом жизни — здоровый сон и отдых, регулярная физическая активность повышают уровень гормонов счастья дофамина, эндорфина, серотонина и окситоцина, которые необходимы для поддержания мужского здоровья и гормонального баланса, способствующего росту волос;
• уходом за кожей лица — общее состояние кожи напрямую влияет на качество растущих волос, уход за ней включает в себя очищение, отшелушивание и увлажнение, эти процедуры улучшают микроциркуляцию крови лица и способствуют питанию волосяных луковиц, подобрать уходовые средства для роста бороды можно в нашем интернет магазине;
• отказом от вредных привычек — алкоголь нарушает циркуляцию крови и ухудшает ее приток к коже лица, содержащиеся в сигаретах смолы и никотин оседают на бороде и усах, разрушая структуру ее волосков, делая их ломкими и безжизненными, подверженными выпадению.

Чтобы препятствовать факторам, мешающим росту бороды, необходимо ежедневно ухаживать за ней и кожей лица, соблюдать режим дня и придерживаться сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Как улучшить рост бороды?

Миноксидил — препарат стимулятор роста волос, который можно применять для ускорения роста бороды. Его действующие компоненты улучшают микроциркуляцию крови кожи лица, способствует пробуждению волосков и их переходу к фазе активного роста.

Средство может быть использовано для борьбы с не прорастающими волосяными фолликулами и их общего укрепления. Миноксидил способствует лучшей доставке питательных веществ к клеткам кожи лица и помогает справиться с проблемой выпадения волос и поредением бороды.

Для достижения большего эффекта можно использовать 15% раствор препарата или же остановиться на 5% миноксидиле, дополнив его применением легким массажем кожи лица для более равномерного распределения.